ラジオ体操📻

10月に入って、（私のブログもやっと！笑）

職場では、健康促進月間らしい！

9月からずっと忙しくて、ほぼ毎日、残業。。。

そんな中、16時半になると、次長がラジオ体操の曲を流す。笑

そんなのをやる時間も、仕事あるのに〜って、面倒なんだけど。

体操が終わった後は、身体が軽く、スッキリする感じ♪ 

ずっと、同じ体勢で、身体固まってるから、

ラジオ体操の動き、ちゃんと意味あるんだな〜なんて、思うようになったよ♬

でも、面倒いけど！笑

でも、ちゃんと、やります！笑